Pourquoi faire appel à moi ?
Grossesse
• Accompagnement émotionnel : Soutien ponctuel ou continu tout au long de la grossesse pour vous aider à gérer les émotions et les changements.
• Rédaction du projet de naissance : Assistance dans l’élaboration de votre projet de naissance, en accord avec vos souhaits et besoins.
• Informations/ échanges : Discussions sur des sujets essentiels liés à la parentalité, tels que l’allaitement, le rôle du partenaire, les pleurs, le lien d’attachement, l’évolution du couple après l’arrivée du bébé, le cododo, la fratrie, le sommeil, le peau à peau, l’alimentation, et la reprise du travail.
• Bercement avec le rebozo : Techniques traditionnelles de bercement pour vous apporter détente et réconfort.
• Informations sur les lieux de naissance : Présentation des différents établissements de naissance disponibles dans la région.
• Aide pratique à domicile : Soutien pour alléger les tâches ménagères et vous permettre de vous concentrer sur vous-même.
• Écoute des difficultés maternelles : Conversations ouvertes pour aborder les défis que vous pouvez rencontrez en tant que future maman.
• Prêt de livres : Accès à des ouvrages pertinents pour vous accompagner tout au long de la grossesse.
• Carnet d’adresses de spécialistes : Répertoire de professionnels locaux, adaptés à vos besoins spécifiques.
Post-partum
• Écoute active : Soutien pour discuter de votre expérience d’accouchement et de vos émotions.
• Échanges sur le vécu post-partum : Temps dédiés pour parler de vos doutes, difficultés et premiers moments avec bébé.
• Massages pour bébé : Séances de massage pour favoriser le bien-être de votre enfant et renforcer le lien parent-bébé.
• Soutien émotionnel : Accompagnement pour gérer l’ambivalence des sentiments, le retour à la maison et l’adaptation aux premiers jours avec bébé.
• Organisation du retour au travail : Assistance pour préparer et faciliter la transition vers votre reprise professionnelle.
• Soutien en cas de solitude : Présence attentive pour vous aider à traverser les moments de solitude.
• Bercement & resserrage du bassin : Techniques de bercement et resserrage du bassin pour soutenir votre rétablissement physique.
• Écoute des difficultés post-partum : Espace pour discuter des défis rencontrés après l’accouchement.
• Relais avec bébé : Disponibilité pour prendre soin de bébé, vous permettant de vous accorder un moment pour vous.
• Préparation d’un bain duo : Organisation d’un moment de baignade en duo avec votre bébé pour favoriser la détente et le lien.
• Carnet d’adresses de spécialistes : Liste de professionnels de la région pour répondre à vos besoins post-partum.
Comment se construit un accompagnement Doula ?
Phase 1 : La pré-rencontre
Pour démarrer, nous organisons une rencontre téléphonique gratuite de 30 minutes. Cet échange est l’occasion de discuter de vos attentes et de vos besoins, ainsi que de déterminer si je suis la doula qui vous convient le mieux.
Voici ce que nous aborderons :
• Découverte mutuelle : Apprendre à mieux nous connaître pour établir une relation de confiance.
• Ma vision de l’accompagnement : Vous expliquer ma approche en tant que doula.
• Questions et réponses : Répondre à toutes vos questions concernant le rôle d’une doula.
• Motivations personnelles : Comprendre les raisons pour lesquelles vous souhaitez l’accompagnement d’une doula.
• Présentation des services : Vous présenter l’ensemble des services que je propose.
Cette rencontre est une opportunité pour nous de discuter et de voir comment je peux vous soutenir au mieux durant cette période importante.
Phase 2 : Le choix de votre accompagnement
• Rencontre ponctuelle : Pour une consultation de 1h30, à votre domicile ou au lieu de votre choix, le tarif est de 60 €.
• Forfait d’accompagnement continu : Si vous recherchez un soutien régulier, vous pouvez choisir un forfait qui peut inclure ou non la présence lors de l’accouchement. Ce forfait est personnalisable selon vos besoins spécifiques.
Les différents accompagnements
Les forfaits sont modulables en fonction de vos envies et besoins.
N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Harmonie
160 €
-1 pré-rencontre de 30 minutes (par téléphone ou en visio)
– 3 rendez-vous de 1h30, à programmer selon vos besoins
(à domicile) – Disponibilité par téléphone et SMS pendant toute la durée de l’accompagnement
(à domicile) – Disponibilité par téléphone et SMS pendant toute la durée de l’accompagnement
Sérénité
340 €
– 1 pré-rencontre de 30 minutes (par téléphone ou en visio)
– 6 rendez-vous de 1h30, à programmer selon vos besoins
(à domicile) – Disponibilité par téléphone et SMS pendant toute la durée de l’accompagnement
(à domicile) – Disponibilité par téléphone et SMS pendant toute la durée de l’accompagnement
Post-Partum
335 €
– 1 pré-rencontre de 30 minutes (par téléphone ou en visio)
– 3 rendez-vous de 1h30, à programmer selon vos besoins
(à domicile)
– Un resserrage du bassin
– Une séance de massage pour bébé
– Un bain enveloppé (à domicile ou à Monteux)
Présence à l'accouchement
300 €
– Maintien d’un environnement serein : Aide à créer une atmosphère calme et chaleureuse, propice à la naissance.
– Soutien complet pendant le travail : Assistance émotionnelle, pratique et physique tout au long du travail.
– Accompagnement de votre projet de naissance : Soutien pour la réalisation de votre projet de naissance selon vos souhaits.
– Relais le co-parent et la famille : Soutien au co-parent et, si nécessaire, à la famille pour assurer une continuité dans l’accompagnement.
– Collaboration avec le personnel médical : Interaction et coopération avec l’équipe médicale pour garantir une prise en charge harmonieuse.
– Malette de doula : Mise à disposition d’une malette contenant divers outils (comme un peigne d’acupression, tissus rebozos et les éléments pour créer une ambiance cocooning)
pour un accompagnement apaisant.
– Photographies et vidéos : Prise de photos et vidéos sur demande pour immortaliser des moments précieux.
– Empreinte placentaire : Création d’une empreinte placentaire en souvenir de cet événement unique.
Je n’assure aucun suivi médical et je soutiens le travail des sages-femmes. L’accompagnement par une doula ne remplace pas le suivi médical.
Je ne peux être présente lors de la naissance que si l’équipe médicale (en milieu hospitalier ou à domicile) valide ma présence.
En l’absence de personnel médical, je ne pourrai pas vous accompagner lors de la naissance.